Prihlásenie užívateľa
Prihlasovacie údaje:
  | Zabudnuté heslo
Zabudnuté heslo
Vyplňte e-mail:
Registrácia bola úspešná

Ďakujeme! Úspešne ste sa zaregistrovali na portáli Ochutnaj.sk.

Nové heslo odoslané

Na Vašu e-mailovú adresu Vám bolo zaslané nové heslo.

Nepodarilo sa prihlásiť

Zadané meno alebo heslo bolo nesprávne.

Užívateľ nie je prihlásený.

Aby ste mohli hlasovať musíte byť prihlásený.

NESPRÁVNE ZADANÁ INGREDIENCIA

Nasledovné ingrediencie z Vášho receptu nie sú v našej databáze:

Prosím používajte ingrediencie z našej databázy. Ak ste ingrediencie v našej databáze nenašli kliknite na tlačítko odoslať. My ingrediencie doplníme a recept Vám v čo najkratšom čase zverejníme.

Registrácia nového užívateľa - prvý krok
* Informácie potrebné na vyplnenie
Prihlasovacie údaje:
*
*
*
*
Registrácia na portáli Ochutnaj.sk je zdarma. Vaše údaje nezneužívame a na Váš email nezasielame spam.
Podmienky používania portálu Ochutnaj.sk:
1.a - Všetky osobné údaje vyplnené pri registrácií budú využívané pre našu potrebu (Najmä kontaktovanie výhercu súťaže) a pre potrebu konkrétnej donáškovej služby na základne Vašej online objednávky. Vaše osobné údaje nebudú poskytované tretím stranám a osobám.
1.b - Registráciou súhlasíte s uverejnením Vášho užívateľského mena, pohlavia a záľub v profile na portáli Ochutnaj.sk a portáli Podlachuti.sk.
1.c - Pre registráciu je potrebne uvádzať pravdivé informácie (meno, priezvisko, adresa bydliska, PSČ, mesto, telefónne číslo, e-mailová adresa) pre správnosť doručenia objednávky a pre správne a rýchle vyhodnotenie súťaže.
1.d - Vykonaná a potvrdená objednávka je záväzná a prípadná vzniknutá škoda pri zadaní nepravdivých údajov bude riešená podľa platných zákonov Slovenskej republiky.
 

Grilované kuracie steaky

Grilované kuracie steaky, ktoré určite stoja za skúšku.
5 4
Grilované kuracie steaky

Autor receptu
Julka (223 receptov)

Hodnotenie autora
5 lyžičiek
2
hodnotenia

Komentáre k “Grilované kuracie steaky”

Pre pridávanie komentárov musíte byť prihlásený.

Grilované kuracie steaky

Ingrediencie:

Ingrediencie pre tento recept:   Počet porcií:   4

1 kg Kuracie prsia
170 g Paradajka
150 g Špargľa
50 g Citrón 1 ks
100 ml Olivový olej
1 g Soľ
1 g Čierne korenie mleté

Autor receptu
Julka (223 receptov)

20 min príprava 10 min varenie nízka obtiažnosť
2531 videní 0 komentárov
Hodnotenie
5 lyžičiek
4
hodnotenia
Postup receptu:
1

Pripravíme si mäso, ktoré si umyjeme, osolíme a okoreníme. Mäso si nakrájame na plátky a pražíme ich na rozpálenom oleji. Potom mäso opečieme v rúre na 170°C asi 10 minút.

2

Teraz si špargľu uvaríme v osolenej vriacej vode. Potom špargľu zlejeme a necháme odkvapkať. Potrieme ju maslom a citrónovou šťavou.

3

Paradajky si pripravime jednoducho. Ako prvé si ich sparíme, olúpeme a nakrájame na malé kocky. Paradajky zbavíme jadierok a podusíme ich chvíľku na olivovom oleji.

4

Steaky podávame spoločne so špargľou a dusenými paradajkami a ostatná príloha je na vás.

Posledných 5 hodnotení:
michaela
5 Januára 2015
5/5 5 lyžičiek
Julka
2 Januára 2015
5/5 5 lyžičiek
Chef
2 Januára 2015
5/5 5 lyžičiek
Dominik14
30 Decembra 2014
5/5 5 lyžičiek
Nutričné hodnoty receptu

Počet porcií: 4
Kalórií: 437

Hodnota jednej porcie
Tuk: 25 g
Sacharidy: 4 g
Bielkoviny: 51 g