Prihlásenie užívateľa
Prihlasovacie údaje:
  | Zabudnuté heslo
Zabudnuté heslo
Vyplňte e-mail:
Registrácia bola úspešná

Ďakujeme! Úspešne ste sa zaregistrovali na portáli Ochutnaj.sk.

Nové heslo odoslané

Na Vašu e-mailovú adresu Vám bolo zaslané nové heslo.

Nepodarilo sa prihlásiť

Zadané meno alebo heslo bolo nesprávne.

Užívateľ nie je prihlásený.

Aby ste mohli hlasovať musíte byť prihlásený.

NESPRÁVNE ZADANÁ INGREDIENCIA

Nasledovné ingrediencie z Vášho receptu nie sú v našej databáze:

Prosím používajte ingrediencie z našej databázy. Ak ste ingrediencie v našej databáze nenašli kliknite na tlačítko odoslať. My ingrediencie doplníme a recept Vám v čo najkratšom čase zverejníme.

Registrácia nového užívateľa - prvý krok
* Informácie potrebné na vyplnenie
Prihlasovacie údaje:
*
*
*
*
Registrácia na portáli Ochutnaj.sk je zdarma. Vaše údaje nezneužívame a na Váš email nezasielame spam.
Podmienky používania portálu Ochutnaj.sk:
1.a - Všetky osobné údaje vyplnené pri registrácií budú využívané pre našu potrebu (Najmä kontaktovanie výhercu súťaže) a pre potrebu konkrétnej donáškovej služby na základne Vašej online objednávky. Vaše osobné údaje nebudú poskytované tretím stranám a osobám.
1.b - Registráciou súhlasíte s uverejnením Vášho užívateľského mena, pohlavia a záľub v profile na portáli Ochutnaj.sk a portáli Podlachuti.sk.
1.c - Pre registráciu je potrebne uvádzať pravdivé informácie (meno, priezvisko, adresa bydliska, PSČ, mesto, telefónne číslo, e-mailová adresa) pre správnosť doručenia objednávky a pre správne a rýchle vyhodnotenie súťaže.
1.d - Vykonaná a potvrdená objednávka je záväzná a prípadná vzniknutá škoda pri zadaní nepravdivých údajov bude riešená podľa platných zákonov Slovenskej republiky.
 

Kuracie prsia s avokádovým šalátom

Rýchly a zdravý obed, ktorý dokáže pripraviť každý. Celá príprava je veľmi jednoduchá.
5 4
Kuracie prsia s avokádovým šalátom

Autor receptu
Chef (16 receptov)

Hodnotenie autora
5 lyžičiek
1
hodnotenie

Komentáre k “Kuracie prsia s avokádovým šalátom”

Pre pridávanie komentárov musíte byť prihlásený.

Kuracie prsia s avokádovým šalátom

Ingrediencie:

Ingrediencie pre tento recept:   Počet porcií:   1

Príprava mäsa
150 g Kuracie prsia
2 PL Olivový olej 1 PL oleja pôjde do šalátu
1 ČL Paprika červená mletá
Príprava šalátu
50 g Avokádo
1 ČL Červený vinný ocot
1 PL Petržlenová vňať nasekaná na hrubo
50 g Paradajka
25 g Cibuľa červenú cibuľku nakrájajte na jemno

Autor receptu
Chef (16 receptov)

10 min príprava 10 min varenie nízka obtiažnosť
2849 videní 0 komentárov
Hodnotenie
5 lyžičiek
4
hodnotenia
Postup receptu:
1

Kuracie prsia polejeme olivovým olejom a posypeme červenou paprikou. Rozohremeje si gril alebo panvicu, na ktorej kuracie prsia opečieme 5 minút z každej strany.

2

Kuracie mäso opečieme do chrumkava. Zeleninu si pokrájame, zmiešame dokopy, polejeme olivovým olejom a vínnym octom.

3

Všetko si to krásne poukladáme na tanier a podávame. Prajem dobrú chuť :)

Posledných 5 hodnotení:
michaela
5 Januára 2015
5/5 5 lyžičiek
Chef
2 Januára 2015
5/5 5 lyžičiek
Dominik14
30 Decembra 2014
5/5 5 lyžičiek
Ochutnaj
12 Decembra 2013
5/5 5 lyžičiek
Nutričné hodnoty receptu

Počet porcií: 1
Kalórií: 535

Hodnota jednej porcie
Tuk: 41 g
Sacharidy: 12 g
Bielkoviny: 33 g